Træning

Nyt hold – Kids

YEAH – vi gentager successen og kører endnu et KIDS hold i Cramers Studie. KIDS er et otte ugers forløb med et ugentligt træningspas, hvor dit barn træner på et lille lukket hold, med 3-9 andre børn. I træningen er der først og fremmest fokus på, at dit barn skal have det sjovt. Børnene trænes i forskellige øvelser, som har til formål at forbedre koordinationsevne, mobilitet, styrke og udholdenhed. Træningen er tilrettelagt således, at børnene får en masse succesoplevelser, så vi garanterer dig for, at du får et glad barn med hjem efter dagens træning. Træningen vil hovedsagligt bestå af øvelser med egen kropsvægt, og der vil også indgå forskellige redskaber/vægte, hvis træneren vurderer, at dit barn er parat til det. Som en lille ekstra bonus tilbyder vi, at du kan træne på egen hånd i Cramers Studie, mens dit barn undervises af vores dygtige træner. Du er også velkommen til at aflevere dit barn til dagens træning og komme igen, eller eventuelt blive og nyde en kop kaffe i studiets loungeområde, mens dit barn træner.

PRAKTISK INFO

  • KIDS er et 6 ugers forløb
  • Et ugentligt træningspas – lørdage kl. 10.30
  • Opstart: Uge 35 – lørdag den 1. september kl. 10.30
  • Sidste træning: Uge 40 – lørdag den 6. oktober kl. 10.30
  • Træningsvarighed: 55 min.
  • Aldersgruppe: børn fra 6-12 år
  • Location: Cramers Studie, beliggende på Esplanaden 8, København.
  • Pris: 900 kr.

Er du interesseret i at tilmelde dit barn, kan du kontakte os her. Tilmelding sker efter ‘først-til-mølle-princippet’. Der skal være minimum fire tilmeldte før holdet oprettes. Vi glæder os til at høre fra jer ♡♡

Posted in blog, Træning

Relaterede indlæg

@marielouisecramer

Seneste fra Instagram